コロナウイルスの影響で例年よりは少ないと思いますが、他の月に比べると12月はクリスマス 忘年会などで飲み会の機会などが増えるかと思います💡

居酒屋などで焼き鳥がメニューにあることは多いと思います☝️

なので今日は焼き鳥のカロリーを紹介したいと思います❗️

鶏肉だからと安心してはいけません❗️部位によっては脂質が多くカロリーの高いものもあるので注意です😱

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ダイエット中でもお酒を飲まなければならない機会はあると思います。ツマミのチョイスがかなり大切になってくるのでこういった外食でも使える食事の知識をBEYOND川崎で一緒につけていきましょう😁✨

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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾

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パーソナルトレーニングジム

BEYOND川崎店

住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F

地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9

TEL: 044-211-5525

JR川崎駅徒歩3分

京急川崎駅徒歩2分

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JR川崎 京急川崎まで

鶴見約3分

蒲田約3分

武蔵小杉約12分

田園調布約25分