引き締まった腕💪🏾 BLOG 2020 / 01 / 15 今日は腕のトレーニングを紹介したいと思います❗️ ・ この種目は上腕二頭筋を鍛えるトレーニングになります! 力こぶのところですね💪🏾✨ ・ 降ろす時の動作で負荷を抜かないのがポイントです👌 ・ 引き締まった腕✨ 太くたくましい腕🔥 欲しい方は是非体験に来てみてください😁 皆様のご来店お待ちしております🤗 IMG_7417ダウンロード bk-editor