自宅でできるトレーニング💪🏾

この種目は上腕三頭筋を鍛えることができます❗️

椅子から体が離れすぎないよう真っ直ぐ上下させましょう！

周りに物を置かないようにして充分怪我には注意しましょう🤚

・

・

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善した！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

・

パーソナルトレーニングジム

BEYOND川崎店

住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F

地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9

TEL: 044-211-5525

JR川崎駅徒歩3分

京急川崎駅徒歩2分

bk-editor