モニター様食事管理激変‼️‼️

【モニター16回2ヶ月食事管理付き】
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お疲れ様でした！
ご協力ありがとうございました！
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写真
1、3、4枚目が1回目
2、4、6枚目が16回目
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体重70.7kg→72.5kg プラス1.8kg
体脂肪率9.9%→7.4% マイナス2.5%
筋肉量60.4kg→63.6kg プラス3.2kg
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お客様は大会に向けて身体を作るのと筋肉をつけたいとのことで、サポートさせて頂きました🏋️‍♂️
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お客様の写真はインスタグラムに投稿させて頂いております。

ご了承下さい。

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前姿
腹筋もしっかり割れて、肩が大きくなり、大腿四頭筋(脚)もしっかりと筋肉がついたのがわかります🔥
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後姿
肩が大きくなったことによりリアの張り出しが大きくなり、背中の凹凸感が強くなり逆三角形になってますね👍
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横姿
かなり肩が前に入っていましたが、トレーニング、ストレッチにより驚くほど変化しています🔥
ヒップの位置も高くなり脚が長くなっていますね！
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ただこれはお客様の努力があってこそです☝️
目標を強く持ち日々トレーニングしてくれました！
ありがとうございます‼️
これから大会に向けて一緒に頑張っていきましょう🤗
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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善した！
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾
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パーソナルトレーニングジム
BEYOND川崎店
住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F
地図: https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9
TEL: 044-211-5525
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京急川崎駅徒歩2分

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