食事管理コースの結果発表✨

食事管理コース

2ヶ月トレーニング16回

トレーニング頻度週2回

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体重 73.8kg→62.4kg  －11.4kg

体脂肪 41.2%→33.1%  －8.1%

脂肪量 30.4kg→20.7kg  －9.7kg

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痩せたのはもちろんですが、姿勢も改善されました✨

ダイエットの内容は

週2回のトレーニング＋食事＋有酸素運動

になります💪🏾

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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善した！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

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パーソナルトレーニングジム

BEYOND川崎店

住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F

地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9

TEL: 044-211-5525

JR川崎駅徒歩3分

京急川崎駅徒歩2分