鶏胸肉のオススメ調理方法❗️

鶏胸肉は高タンパクで低カロリーそして安い！

ダイエットにはもってこいの食材ですね✨

しかし、パサパサな食感が苦手、毎日食べてて飽きてきたという方多くいるかと思います💡

そこで今日はオススメの調理方法を紹介したいと思います😁

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それは低温調理です❗️

作り方は簡単です！

鶏胸肉をジップロックなどに入れ真空パック状態にして60℃のお湯で1時間半加熱するだけです👍

食感もプルプルで食べやすくオススメです✨

毎日の食事が身体を作ります！

トレーニングだけではなく食事もしっかりこだわっていきましょう🔥

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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

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パーソナルトレーニングジム

BEYOND川崎店

住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F

地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9

TEL: 044-211-5525

JR川崎駅徒歩3分

京急川崎駅徒歩2分

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JR川崎 京急川崎まで

鶴見約3分

蒲田約3分

武蔵小杉約12分

田園調布約25分