短期集中3ヶ月食事管理🔥

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短期集中3ヶ月食事管理

3ヶ月間お疲れ様でした‼️

お酒とうまく付き合っていけましたね👌‼️

体重は

マイナス9.1kg

体脂肪率は

マイナス8.8%

素晴らしいです‼️
ビフォーアフターはまったく違いますね😊
しっかり筋肉もついて引き締まってます💪🏾

しっかり朝のウォーキングやお休みの日に有酸素運動
頑張っていただけた結果ですね🔥

引き続き宜しくお願いします🤗

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾
無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁
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パーソナルトレーニングジム
BEYOND川崎店
住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F
地図: https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9
TEL: 044-211-5525
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京急川崎駅徒歩2分
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鶴見約3分
蒲田約3分
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