お客様のビフォーアフター✨

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コース🏋️

食事管理2ヶ月トレーニング16回

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内容✍

トレーニング週2回

有酸素

食事管理

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結果🔥

体重69.3kg⇒63.5kg －5.8kg

体脂肪率 19.5%⇒10.0% －9.5%

筋肉量52.9kg⇒54.2kg ＋1.3kg

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体重、体脂肪率は落として筋肉量を増やすという理想的なかたちですね💪🏾

S様は飲み会の回数は少なくはありませんでしたが、そのぶん他の食事、有酸素を頑張られていたのでこのような素晴らしい結果を出すことができました✨

我慢しすぎるダイエットは挫折の大きな原因です、楽しむ時と頑張る時とメリハリをつけて継続的なダイエットに皆さんも取り組んでいきましょう😁

2ヶ月間お疲れ様でした❗️❗️

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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！

どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨

ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾

無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁

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パーソナルトレーニングジム

BEYOND川崎店

住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F

地図:  https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9

TEL: 044-211-5525

JR川崎駅徒歩3分

京急川崎駅徒歩2分

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JR川崎 京急川崎まで

鶴見約3分

蒲田約3分

武蔵小杉約12分

田園調布約25分