ダイエット中でも食べられるカレー
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2021 / 04 / 11
こんばんは!
BEYOND川崎店トレーナー松村です😆
本日は、ダイエット中でも食べられるカレーのルーをご紹介します🔥
「プライムジャワカレー」です!
こちらの栄養表は以下です👇
1皿分
エネルギー 53kcal
タンパク質 1.0g
脂質 1.9g
炭水化物量 8.9g
食塩相当量 2.3g
です‼️
脂質が高くダイエットには不向きな印象のカレーですが、これなら低脂質なので食べれますね😊
ちなみに、ウィンナーの王道シャウエッセンは1本で脂質6.1gです😨
それに比べたらとても低いと感じますね✨
質素な食事に飽きた時にぜひ活用してみてください👌🔥
脂肪を落としたい!筋肉をつけたい!引き締めたい!姿勢改善したい!
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾
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パーソナルトレーニングジム
BEYOND川崎店
住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F
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