🔥パワーベルト🔥
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ジムにいってる方なら1度は見たことあるのでは？
ではこのパワーベルトなぜするのか？
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パワーベルトは、筋トレのパフォーマンスを高める効果や、腰の怪我を予防する効果があったりと、筋トレを行う方全員に非常におすすめなトレーニングギアです！
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効果について
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腹圧を高める
腹圧が高まることで、カラダ全体のバランスと筋出力が向上することで、筋トレ種目全般に効果を発揮します！
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また身体全体が安定します。
安定することでフォームがしっかりと定まります！
適切なフォームで行うことは、怪我の防止やパフォーマンスの向上に繋がります。
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また腰の保護にもなります！
身体の支点になっている腰は、相当な負担がかかりますが、腹圧が高まることで体幹から支える力が加わる為、腰への負担が圧倒的に軽減されます！
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是非パワーベルトを巻いてトレーニングをより良いものにしていきましょう🔥💪🏾
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脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善した！
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、川崎でパーソナルジムを探している方是非BEYONDへ💪🏾
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住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F
地図: https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9
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