こんにちは！beyond川崎店直井です！

今日はダイエット中におすすめローストビーフの
紹介をしていきます✨

牛肉にはタンパク質はもちろん、鉄が多く含まれています。ダイエット中は、食事制限により鉄分が不足しがちです。
貧血の原因や疲れやすくなったり、肌荒れ、生理不順の原因にもなります。

ローストビーフに含まれる動物性のヘム鉄は吸収率がよいので、効率よく体内で働いてくれます。
さらにビタミンCを多く含む野菜と一緒に摂るとより吸収が高まります✨

ローストビーフを食べてこの夏を乗り切りましょう！

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、川崎でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾
無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁
・
フィットネスジム
パーソナルジム
BEYOND川崎店
住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F
地図: https://maps.app.goo.gl/dgmUsb3QpkJVsDsQ9
TEL: 044-211-5525
JR川崎駅徒歩3分
京急川崎駅徒歩2分
・
JR川崎 京浜東北線
鶴見3分
蒲田3分
大森8分
大井町11分
東神奈川11分
品川14分
・
JR川崎 南武線
尻手2分
矢向4分
鹿島田7分
・
JR川崎 東海道本線
新橋14分
東京17分
・
京急川崎
雑色3分
糀谷7分
大師橋8分

bk-editor