背中を鍛えるメリット

【目指せ背中美人】

こんばんは！
beyond川崎店の直井です(^^)
本日は背中を鍛えるメリットを紹介していきます！

①下着やウェア、ウェディングドレスの上に乗るハミ肉（脂肪）の撃退
これは女性の悩みでとても多いです🤭
後ろ姿も美しく綺麗にありたいですよね🤗

②くびれの出現！？
広背筋、脊柱起立筋を鍛えることで
メリハリのある背中を作り出し
更に姿勢も良くなりくびれが出現します！

気になる方は是非beyond川崎店にて
無料体験トレーニングお待ちしています✨

脂肪を落としたい！筋肉をつけたい！引き締めたい！姿勢改善したい！
どんな目的にもBEYONDは対応いたします❗️✨
ダイエットしたい、川崎でパーソナルジム、フィットネスジムをお探しの方是非BEYONDへ💪🏾
無料カウセリング、体験トレーニング受付中です😁
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BEYOND川崎店
住所: 川崎市川崎区砂子1丁目1−1 追川ビル4F
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