GI値って何?

最終更新日:2023年5月28日 「GI値が低いからおすすめ!」 なんて言葉、最近では聞いたことはあるのでは無いでしょうか? こんにちは! BEYOND川崎店トレーナーの齋藤です。 今回は、最近は耳にすることも多くなった … 続きを読む GI値って何?